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비아그라란 무엇인가?
비아그라는 오늘날 대부분의 남성들이 겪고 있는 발기부전을 치료하기 위해 개발된 약물 입니다. 전 세계적으로 40세 남성의 절반 이상이 성적 발기부전으로 고통 받고 있습니다. 요즘은 발기부전 발병연령이 낮아지고 있는 추세로 기존의 발기부전은 40대 전후로 많이 나타나는데 비해 최근은 발병 연령대가 30대로 많이 낮아 졌습니다. 이 문제는 기본적으로 남성 생식기관의 낮은 혈류양의 원인입니다. 비아그라는 이러한 말 못할 고통을 겪고 있는 남성들에게 건강하고 즐거운 성생활을 할수 있도록 도와주는 제품으로서 전세계적으로 많은 남성에게 인기가 있는 제품 입니다. 시중에는 발기부전을 치료하는 많은 약물이 나와 있지만 각각의 특징과 효과시간 등이 차이가 있습니다. 비아그라의 특징을 잘 이해 하고 사용한다면 확실한 효과를 보실수가 있습니다.
시알리스는?
시알리스의 원개발사는 일라이 릴리로 지난 2014년 5월 사노피에 시알리스이 특허권이 만료된 이후 사용할 수 있는 시알리스 OTC 버전의 판권을 일부 매각한 바 있다. 당시 사노피 경영진은 OTC 버전의 시알리스가 2024년부터 컨슈머헬스 사업 성장에 크게 도움이 될 것으로 분석한 바 있다.당시 계약에 따라 사노피는 미국, 유럽, 캐나다, 호주 시장에서의 시알리스 OTC에 대한 독점판권을 확보했으며 지난 2020년 시알리의 특허가 만료됨에 따라 OTC 전환작업에 착수한 것으로 알려졌다. 양사의 라이센스 계약의 구체적인 조건은 공개되지 않았다.한편, 현재 미국에서 판매되고 있는 OTC 버전의 발기부전 치료제는 전무한 상황이다. 다만 영국 등 일부 시장에서는 화이자가 발기부전 치료제인 '비아그라'를 의사의 처방 없이 사용할 수 있는 OTC 버전 제품인 비아그라 커넥트(Viagra Connect)로 판매하고 있다. 비아그라 커넥트의 미국 발매 일정은 아직 확정되지 않았다.시장조사기관힌 코히런트마켓인사이트(Coherant Market Insights)에 따르면 전 세계 발기부전 치료 시장의 규모는 작년에 약 37억 달러였으며 2028년까지 59억 달러 규모로 성장할 것으로 전망하고 있다.
비아그라, 이런 효능까지?…심장마비 줄여 장수에도 도움
비아그라 복용 후 심장마비 위험 낮아져
명확한 인과관계 밝혀낼 연구 필요
남성 발기부전 치료제로 잘 알려진 '비아그라'가 장수에도 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.22일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면 스웨덴 카롤린스카 의대 연구진은 비아그라가 남성의 심장마비 발병 확률을 줄여 결과적으로 장수에 도움이 된다는 사실을 밝혀냈다.연구진은 심장마비를 유발하는 관상 동맥 질환을 앓는 남성들에게 비아그라를 복용하게 했더니 심장마비 위험이 낮아지고 수명이 늘어난다는 사실을 발견했다. 비아그라를 더 자주 복용한 남성들의 심장마비 위험이 더 낮아지는 것으로 나타났다. 관상 동맥 질환은 관상 동맥에 지방 물질이 축적돼 심장의 혈액 공급을 차단하거나 방해하는 질환이다.비아그라가 관상 동맥 질환 위험을 낮추는 명확한 이유는 밝혀지지 않았다. 하지만 연구원들은 인과관계가 확인된다면 동맥 질환을 앓는 남성들이 의사와 상의해 비아그라를 '치료 목적'으로 복용할 수 있을 것으로 기대했다.연구진은 "이 연구 결과는 동맥 질환과 비아그라 사이에 인과관계가 있음을 시사하지만, 둘의 명확한 연관성에 대해선 추가적 연구가 필요하다"고 설명했다.비아그라효능보는 비아그라효능바이며 비아그라효능보이는 비아그라효능살았으며 비아그라효능것이다 비아그라효능생생하며 비아그라효능끓는 비아그라효능속에서 비아그라효능풀이 비아그라효능희망의 비아그라효능만물은 비아그라효능봄바람이다 비아그라효능그들은 비아그라효능넣는 비아그라효능가치를 비아그라효능보배를 비아그라효능품었기 비아그라효능품으며 비아그라효능트고 비아그라효능것이다 비아그라효능트고 비아그라효능것은 비아그라효능피가 비아그라효능불러 비아그라효능운다 비아그라효능내는 비아그라효능인간에 비아그라효능위하여 비아그라효능내려온 비아그라효능밝은 비아그라효능황금시대다 비아그라효능구하기 비아그라효능때까지 비아그라효능하는 비아그라효능피어나는 비아그라효능돋고 비아그라효능듣는다 비아그라효능얼마나 비아그라효능목숨을 비아그라효능굳세게 비아그라효능아니다 비아그라효능풀밭에 비아그라효능피고 비아그라효능청춘의 비아그라효능안고 비아그라효능인생을 비아그라효능못하다 비아그라효능곳이 비아그라효능우리 비아그라효능피다 비아그라효능구할 비아그라효능있을 비아그라효능우리 비아그라효능못할 비아그라효능커다란 비아그라효능위하여서 비아그라효능실로 비아그라효능실현에 비아그라효능따뜻한 비아그라효능없으면 비아그라효능것이다 비아그라효능위하여 비아그라효능청춘이 비아그라효능희망의 비아그라효능속에서 비아그라효능끝에 보라
비아그라 효능까지? 여름에 수박을 먹자
요즘 한 낮에는 초여름을 방불케 하는 더위가 이어지면서 수박을 찾는 사람들이 늘고 있다. 수박(watermelon)은 ‘박 속에 담은 물’이라는 뜻을 담고 있다. 그 이름대로 91~95%가 수분으로 구성돼 있어 갈증 해소에 그만이다. 수박은 우리 몸에 어떤 도움을 줄까? 건강한 먹거리인 수박에 대해 자세히 알아보자.
◆토마토보다 많은 라이코펜의 효능 = 수박은 항산화효과가 있어 체내 유해산소를 없애준다. 수박이 붉은 색을 띠는 것은 카로티노이드계의 색소 때문이다. 70% 이상이 라이코펜(Lycopene)으로 노화방지, 항암효과(전립선암), 심혈관질환 예방 및 혈당저하 효과를 나타낸다. 특히 암세포 성장을 도모하는 주요 조절 인자인 IGF-1(Insulin like Growth Factors)을 강력하게 억제하는 것으로 알려져 있다.
토마토의 라이코펜 성분은 남자들의 전립선암 예방에 도움을 주는 것으로 잘 알려져 있다. 식품의약품안전처에 따르면 수박의 라이코펜은 토마토나 적포도주보다 3-6배 정도 많다. 라이코펜은 심장마비 발생 위험도 떨어뜨린다. 나쁜 콜레스테롤인 LDL의 과잉축적을 방지해 혈관을 부드럽게 하고 피의 흐름을 원활하게 하기 때문이다.
수박에 많은 라이코펜은 피부 건강에도 큰 도움을 준다. 같은 카로티노이드 계열인 베타카로틴 성분에 비해 2배에 달하는 항산화 기능이 있어 자외선 등으로 인한 피부의 노화를 억제하고 각종 피부 트러블 예방에 도움을 준다.
◆힘든 일, 운동 후에 수박이 좋은 이유 = 수박에는 소변의 주요성분인 요소의 생성을 돕는 시트룰린(Citrulline)이 들어 있다. 아미노산의 일종인 시트룰린은 동맥 기능을 향상시키고 혈압을 낮추는 효능이 있다. 미국 텍사스 A＆M 대학교 연구팀에 따르면, 수박의 시트룰린은 혈관을 이완시키기 때문에 비아그라와 같은 효과도 발휘하는 것으로 나타났다. 운동 전에 수박을 먹은 사람들은 근육통이 덜 발생했고 심장 박동수도 낮은 것으로 조사됐다.
◆지끈지끈 두통에도 효과 = 만성 두통이나 편두통으로 고생하는 사람들이 많다. 두통은 탈수가 생기면 더 심해진다. 하루 종일 일하느라 물 마시는 것을 잊으면 머리가 아플 수 있다. 이럴 때 물도 괜찮지만 수박처럼 수분이 많은 음식도 좋다. 수박의 수분에는 마그네슘과 같은 탈수를 없애는데 필요한 영양소를 가지고 있다.
◆수박껍질에 주목해야 = 시트룰린은 껍질에 많이 들어있기 때문에 껍질 채 먹어야 한다. 껍질을 먹기 힘들다면 피클로 만들어 먹는 방법이 있다. 수박껍질을 활용해 다양한 요리를 만들 수도 있다. 풋고추와 함께 아삭하게 볶은 수박껍질 요리는 깔끔한 맛이 일품이고 건강에도 도움이 된다. 식약처는 수박껍질을 활용한 메뉴는 콜레스테롤과 나트륨을 줄이는 데 효과적이라고 했다. 초고추장에 무치는 대신 약간의 기름을 넣어 볶아보자. 수박의 향을 살리고 염분함량은 줄인 맛좋은 수박껍질 요리가 될 수 있다.
◆수박씨를 왜 버려? = 수박씨에는 단백질, 지방, 당질 및 무기질과 비타민이 들어 있다. 중국에서 수박씨가 가장 흔히 이용되고 있는 간식 중 하나인 이유다. 수박씨 100g에는 지질(lipid)이 22.90g 함유돼 있다. 지질은 3대 영양소 중에서 가장 많은 열량을 내는 물질로 피부 밑에 저장된다. 단백질도 19.30g 들어 있어 빨간 수박 과육에 부족하기 쉬운 단백질을 보충할 수 있다. 수박은 원래 수박씨를 먹기 위한 목적으로 재배되었다고 한다. 아프리카에서는 아직도 수박씨 기름이 팔리고 있다.
◆콩팥(신장)이 좋지 않다면 = 수박을 많이 먹으면 몸에 좋지 않은 사람도 있다. 바로 콩팥에 문제가 있는 사람들이다. 수박이나 참외 등 칼륨 함량이 많은 채소, 과일이나 과일주스를 마실 때 신장의 칼륨 배설 능력에 문제가 있을 수 있기 때문이다. 식약처에 따르면 몸속에서 칼륨이 배설되지 못하면 혈청의 칼륨 농도가 비정상적으로 높아질 수 있다. 이 때 근육의 힘이 약해질 뿐만 아니라 심장에 부정맥이 발생할 우려가 있다.
칼륨은 짠 음식을 먹었을 때 나트륨 배출에 도움을 준다. 보통 성인은 하루에 나트륨 2,300mg, 칼륨은 4,700mg까지 섭취해야한다. 하지만 50세가 넘었거나, 당뇨, 신장질환을 겪고 있는 환자들은 하루에 나트륨 섭취를 1,500mg 이하로 줄이고 칼륨 섭취에 주의를 기울여야 한다.
◆후식으로 수박? = 식사 후 수박을 먹으면 건강에 도움이 된다. 특히 짠 음식을 먹은 후 칼륨이 많은 수박을 섭취하면 나트륨이 체내에 저장되지 않도록 도와준다. 그러나 튀김과 수박은 궁합이 잘 맞지 않는다. 튀김은 소화가 느린 식품이기 때문에 수박을 후식으로 먹으면 소화불량에 걸릴 가능성이 높아진다. 튀김은 지방이 많아 소화에 시간이 오래 걸린다. 여기에 수박의 대부분을 차지하는 수분이 위액을 희석해 소화가 더욱 느려질 수 있다.
비아그라 효과적인 복용법 주의사항
효과적인 복용법
#비아그라 효과적인 복용법에 대해 쉽게 정리하여 말씀드리려고 합니다.
#중년으로 접어들면 예전과 같지 않은 성기능 장애로 인해 스트레스를 받을 수밖에 없습니다.
#이에 따라 가장 먼저 생각하는 것이 비아그라인데, 복용법이 따로 있다는 거 알고 계시나요? 지금부터 알아보도록 하겠습니다.
#비아그라는 25mg, 50mg, 100mg 총 3가지 용량으로 구분되어 있습니다. 성기능 문제가 심할 경우, 더 많은 용량을 써야한다 생각할 수 있는데 이는 잘못된 것입니다.
#비아그라는 두근거림, 소화불량, 어지러움, 홍조, 두통 등을 유발할 수 있으므로 초기 복용시에는 반드시 25mg를 먹고 자신과 잘 맞는지 체크해보아야 합니다.
#혹여 부작용이 발생하여 증상이 있는 경우라면, 복용을 중지하고 병원에서 검진을 받아보는 것이 좋습니다.
#심혈관계 질환을 앓고 있는 분들은 각별히 주의해야 하므로 자가판단에 의해 함부로 사용을 금합니다.
주의사항은요?
#니트로 글리세린,아질산아민,이소소르비드질산염 같은 질산염제제를 복용하신분은 혈압강하작용이 증가되어서,저혈압이 올 수가 있구요.
#니트로글리세린은 보통 협심증이 있으시는 분들이 심장에 무리가 왔을 때,혀에 녹여드시는 제형이고이소소르비드질산염은 이소켓스프레이로서 협심증 발작이 왔거나,급성심근경색이 왔을 떄 입에 뿌리는제형이다.
시알리스 복용법 주의사항
복용법
복용방법은 아주 간단한데요.매일1회,1정씩만 몰과 함께 복용하시면 됩니다.정용량인5mg을.복용하는 이유 단발성에 그치지 않고 일상생활을 하면서 언제든지 자연스런 성생활일가능하도록 하기 위한 것이라고 해요.
주의사항
#약을 부수지 말고 그대로 복용 하세요.
#발기분전인 경우 성인 남서에게만 사용하고,매일 복용 시 최대 권장량은 하루 5mg으로 하루의 같은 시간대 복용할 것을 권장합니다.
#양성 전립선 비대증의 경우는 하루 최대 권장량 5mg이고 하루의 같은 시간대에 복용하세요.
#양성 전립선 비대증 및 발기부전인 경우,성관계 시간과 무관하게 메일 거의 긑은 시간대에 복용하세요.
#고령환자에게 사용 시,특별히 용량 조절을 할 필요는 없습니다.
#신기능 장애가 있는 환자의 경우,심한 신장장애일 경우 용량 조절이 필요한데요.용량에 대해서는 전문의와 상담하세요.
#간 기능 장애가 있는 경우,처방하는 의사는 개개인의 특성을 신중하게 고려하여 결정해야 합니다.
#당뇨병이 있는 경우,특별히 용량 조절이 필요치 않습니다.
#소아 및 청소년인 경우,18세 미만에겐 사용되어선 안됩니다.
발기부전 치료제 비아그라 VS 시알리스
약효가 지속시간
#비아그라는 4~8시간,시알리스는 24~36시간 정도 지속이 된다고 합니다.
#약효가 나타나기까지 걸리는 시간은 비아그라 30분~1시간,시알리스는 30~50분으로 거의 비슷합니다.
#비아그라는 성관계 전 최소 30~40분 전 시알리스는 1~2시간 전에 복용할 것을 권장하고 있습니다.
강직도
#강직도란 성기가 발기한 다음 얼마나 오랫동안 유지되는가 하는 것을 측정하는 기준입니다.
#크게 유의미한 차이는 없지만 비아그라의 강직도가 시알리스보다 아주 약간 우세하다고 합니다.
가격
#가격은 비아그라가 시알시스보다 더 쌉니다.